« 乱視は矯正しない主義 | トップページ | 子供用メガネの仕入れ »

インナーマッスルを鍛えましょう。

女性はいつまでも美しくありたい。
しかし、なにもしなけりゃ美はたもつことはできない。

では、どうするか・・・・。

インナーマッスル(身体の軸になる筋肉)を鍛えて、しなやかな身体を作ればいいのです。

しなやな身体になれば、全身の血液のめぐりも良くなります。

当然、眼の健康にもバッチリOKです。眼球も筋肉で動いていますからね。

では、どのようにインナーマッスルを鍛えるか・・・・。

やみくもに運動すれば、いいというもんでもありません。
そんなことをしたら、逆に身体を壊すのがおちです。
眼のトレーニングも同じです。

やはり、ここはプロのアドバイスを受けて適切な運動をやりましょう。

いの町では毎週木曜日のPM7:00~PM8:00まで、いの町公民館でインストラクターの指導のもと、あなたに適したトレーニングをしています。

詳しいことは、自称美人メガネアドバイザー当店 浜田 久美にお問い合わせください。
TEL 892-0171

Unndo1

Unndo2

« 乱視は矯正しない主義 | トップページ | 子供用メガネの仕入れ »

健康の話」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 乱視は矯正しない主義 | トップページ | 子供用メガネの仕入れ »

最近のトラックバック