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MBTという靴

MBTなる健康靴を近所のアクトスポーツさんで購入しました。

Dscn73451 ソールが湾曲していますから、不安定な靴です。

この靴を履けば、不安定を安定させるように、身体が努力しますから、その努力が、健康に繋がる・・・・ってことでしょうか。

「バランスボードが靴になった」感じですね。(詳しくは、MBTのHPをご覧ください)

私たちは、夫婦で健康オタクですから、こういうものは、大好きです。

もちろん、健康効果があるかどうかは、実際に履いて試してみないとわかりません。

効果があれば、「私にとっては、良い買い物になりました」と言い、効果がイマイチであれば、「・・・・」。

ひとつ、言えることは、この靴を履いてビジョントレーニングをすれば、よりレベルの高いトレーニングになります。

身体と目と脳は、連動していますからね。

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