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眼の老化 5

眼の老化現象は、結膜にも起こります。

しわが出てきて、細菌も繁殖しやすくなります。

結果、「結膜炎」になりやすくなります。

眼の健康対策としては、

・紫外線から眼を守る

・眼を休める

・眼の血行を良くする

・眼に良いサプリメントとる

などがあります。

私は屋外にでるときは、必ず紫外線カットのサングラス、もしくはメガネを掛けています。

毎日飲んでいるサプリは「ニューアイリタン」。

いつも相談に乗ってもらっているいきつけの薬局は「松田薬局」さん。

眼もメガネもいきつけを持っておくことが眼の健康に役に立ちます。

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