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スキーには紫外線対策を

今週の木曜日も美川スキー場にいってきました。228
メチャいい天気で、ポカポカ陽気の一日でした。
こんな日は紫外線対策をしないとエライ目になります。

エライ目というのは、紫外線障害で「雪眼炎」というのに罹患するからです。
【強い紫外線に被爆した数時間後(多くは夜間就寝時)に発症、急に強い羞明、眼痛、激しい流涙があり、結膜充血とびまん性表層角膜炎がみられる】要説 眼科学より

私の場合、ご覧のようにスキーゴーグルをしています。
スキーゴーグルの中に遠近両用のメガネを掛けて、その上に偏光クリップオンサングラスをして、衝撃からも紫外線からも二重にも三重にも眼を守っています。

こうしないと私はよく暴走するので・・・・・。

大事な眼のために、雪山には紫外線対策をお忘れなく。

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