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眼の老化 6

眼の老化は視力の低下につながります。

視力の低下は網膜から中枢までの機能の生物学低下が主な要因であり、光学的要因は少ないと言われています。

光学的要因は、

・紫外線カットのメガネを掛ける

・コンタクトレンズはしない

などで、ある程度予防できますが、生物学低下は予防のしようがない・・・・。

それはそうでよね。生物には寿命がありますから、機能が低下するのはやむを得ません。

まぁ、だけど80歳を過ぎても視力が1.0以上でるかたもおられますから、そのかたの生活習慣などを参考にさせていただきます。

私は現在60歳で、今のところ目に大きな問題はなく、矯正視力(メガネを掛けての視力)は1.0以上を確保しています。

もし、私の視力が80歳を過ぎても1.0以上ありましたら、私の生活習慣などを参考にしていただけますと幸いです。

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