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店と健康

最近、「お身体に気をつけて・・・」とお気遣いいただくことがちょくちょくあります。

まぁ、還暦を過ぎましたから、無理はできない身体になっているのは間違いありません。

免疫力も年相応に弱くなっていますし、眼の屈折度数も老人性遠視が入ってきました。(近視度数が弱くなる)

でも、その老化現象に抵抗するために、対策はしています。

タバコは吸いません。

お酒もほとんど飲みません。(もともと、下戸です)

適度な運動はしています。

規則正しい生活をしています。

自営業なので、不安はあるけど、不満はありません。(ストレスは少ない)

身体の調子が悪くなると、いきつけの薬局で漢方薬を処方してもらいます。

歯は、半年ごとに定期健診にいっています。

目の屈折度数、眼位(視軸の向き)は、自分で管理できます。

有害な紫外線や眩しい光線から目を守ることもしています。

夫婦仲も悪くありません。

健康オタクですから、健康のためなら死んでもいい・・・・いやそれで死ぬのは避けたい。😵

 

まぁ、後継者も控えていますから店のほうはご心配なくお願いいたします。😃

 

 

 

 

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