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輻輳力が弱いと 40

より目が苦手なかた、できないかたは、

視線を内側(鼻側)に向ける「輻輳力」を鍛えましょう。

Dscn17291

右目に赤、左目に緑のレンズを当てて、視標を見てください。

内側の円(○)が浮き上がってみえます。(立体視があれば)

その状態で赤の円と緑の円をずらしていきます。

Dscn17301

両目線は内向きになるように強いられます。

輻輳トレーニングになります。

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